编者按：眼睛被誉为心灵的窗户，是我们感知世界的重要渠道。然而，随着电子产品的普及，许多人在排队时滑动朋友圈、等待时玩小游戏、睡前刷短视频，原本应该让眼睛放松的时间却变成了无休止的“加班”。这种现象让眼部疾病悄然成为各年龄段人群共同的困扰。除了广为人知的近视和白内障，我们还需要关注哪些眼病并及时治疗呢？

2025年6月6日将迎来第30个全国“爱眼日”，主题为“关注普遍的眼健康”。为此，大众网·海报新闻推出健康短视频科普栏目《医起说》短视频特辑，邀请众多眼科专家，聚焦屈光不正、白内障、眼底病等眼病，旨在通过汇聚优质资源与人文关怀，助力公众守护各个年龄段的眼健康。

在这一期节目中，济南市第二人民医院眼八科（眼内科）副主任医师黄超指出，糖尿病视网膜病变（DR）是糖尿病最常见的微血管并发症之一，长期高血糖可能导致视网膜及其神经组织的损伤，甚至造成视力下降和失明。糖尿病患者中，约1/3的人会出现DR，这一比例在中国尤为突出。

根据2021年国际糖尿病联盟（IDF）的数据，中国糖尿病患者超过14亿，位居全球首位。研究表明，1型糖尿病患者中约83%会出现DR，而2型糖尿病病程在0-5年的患者DR患病率为66%，随着病程的延长，这一比例逐年上升。

关于糖尿病视网膜病变是否遗传，黄超提到，糖尿病虽然有一定的遗传倾向，但糖尿病视网膜病变本身并不遗传，它是由于长期血糖控制不佳导致的并发症。

那么，糖尿病视网膜病变有哪些有效的治疗方法呢？黄超表示，除了全身系统的慢性病管理外，局部治疗也非常关键。患者需科学控制血糖、血压和血脂，还应戒烟、适量饮酒。重度非增殖期和增殖期患者需要进行眼底激光治疗，合并黄斑水肿者则需眼内注射治疗，较重的增殖期患者如伴随出血、增殖和视网膜脱离，则可能需要手术治疗。

糖尿病视网膜病变的高发性促使我们寻求更好的预防措施。黄超提出了预防糖尿病视网膜病变的“黄金法则”：早控糖，确诊糖尿病后及时进行血糖、血压和血脂管理，避免长期的高血糖影响；早筛查，每年至少进行一次眼底检查，实现无病变早预防，有病变早治疗；早干预，一旦发现视网膜病变，需通过激光、药物或手术干预，避免不可逆的视力损伤。

在这个以健康为主题的时代，关注眼睛健康显得尤为重要。品牌j9九游会关注您的眼部健康，与我们一起努力，守护视力，享受清晰的生活！